Psychologin aus Überzeugung: Verstehen, was Menschen bewegt
Psychologisches Fachwissen, fundierte Gesprächsführung und ein analytischer Blick für die Muster, die hinter den Belastungen und Herausforderungen in Ihrem Alltag liegen
Psychologisch fundiert. Empathisch. Klar.
Was mich als Psychologin antreibt
Ich bin überzeugt: Verstehen ist der Ausgangspunkt für Veränderung. Vielleicht kennen Sie das: Sie stecken in Verhaltensweisen fest, obwohl Sie wissen, dass sie Ihnen nicht guttun. Das liegt selten an fehlendem Willen, sondern daran, dass sich die Muster dahinter von innen schwer erkennen lassen. Werden sie sichtbar, können Sie anders reagieren: Sie bemerken früher, wann etwas zu viel wird, gewinnen Handlungsspielraum und oft auch das Vertrauen, die Dinge selbst in der Hand zu haben.
Darin sehe ich den Kern meiner Arbeit: einen geschützten Raum zu schaffen, in dem Sie dem nachgehen können, was hinter Ihren Belastungen liegt, und Sie dabei mit meinem psychologischen Wissen und meiner Erfahrung in der Gesprächsführung zu begleiten. In einer akuten Phase kann das für Entlastung sorgen. Ohne akuten Anlass hilft es, gut auf die eigene psychische Gesundheit zu achten, bevor sich etwas verfestigt.
Wie ich arbeite
Ich arbeite humanistisch und systemisch: Ich sehe Sie als ganze Person, mit Ihren Gedanken, Gefühlen und Ressourcen, und zugleich im Zusammenhang Ihrer Beziehungen, Rollen und Lebensumstände. Grundlage der Gespräche ist der personenzentrierte Ansatz nach Carl Rogers. Wenn vieles gleichzeitig belastet, bringe ich mit der entscheidungsorientierten Gesprächsführung nach Westhoff und Kluck Struktur hinein. Meine Arbeit reflektiere ich regelmäßig in Supervision.
Was das konkret bedeutet und wie es in den Sitzungen aussieht, beschreibe ich unter Psychologische Unterstützung.
Woher meine Erfahrung kommt
In meiner Promotion an der Freien Universität Berlin habe ich erforscht, wie Menschen miteinander kommunizieren und interagieren. Zugleich habe ich am Deutschen Zentrum für Luft- und Raumfahrt mehrere Jahre lang eignungsdiagnostische Interviews mit Piloten und Flugingenieuren geführt und ein Forschungsprojekt zu sozialer Interaktion in Teams geleitet.
Die Forschung hat meinen Blick für Zusammenhänge und Muster geschärft. Die Interviews haben geprägt, wie ich zuhöre und Fragen stelle. Beides bringe ich heute in die Gespräche mit meinen Klientinnen und Klienten ein.
Was mich bewegt, über Beziehungen zu sprechen
Seit 2026 spreche ich in meinem Podcast Perfectly Human darüber, wie wir die Beziehungen in unserem Leben verstehen und gestalten: zu anderen Menschen und zu uns selbst. In jeder Folge greife ich ein Thema auf und ordne es psychologisch ein, fundiert und alltagsnah.
Viele dieser Themen begegnen mir auch in meinen Gesprächen. Der Podcast macht sie für alle zugänglich und gibt Ihnen nebenbei einen Eindruck davon, wie ich denke und spreche.
Ganz persönlich
Ich bin verheiratet und Mutter von drei Kindern. Mit jedem neuen Lebensabschnitt, nicht zuletzt mit dem Einstieg in die Mutterrolle, haben sich Prioritäten, Rollen und Beziehungen neu sortiert, und jeder brachte ganz eigene Herausforderungen mit sich. Ich weiß also aus eigener Erfahrung, wie viel sich in solchen Phasen gleichzeitig verschiebt. Vielleicht liegt mir auch deshalb so viel daran, mein Leben bewusst zu gestalten, Entscheidungen daran auszurichten, was mir wirklich wichtig ist, und auf eine gute Balance zwischen Familie, Arbeit und mir selbst zu achten. Ein Gedanke begleitet mich dabei oft: Ein Leben ohne Herausforderungen gibt es nicht, aber wo wir eine Wahl haben, können wir mitbestimmen, welche wir annehmen.
Diese Haltung prägt auch meine Arbeit. Nicht als Rezept, das für alle gilt, sondern als Frage, die wir in den Sitzungen gemeinsam stellen können, wenn sie für Sie passt.
Mein Weg als Psychologin: Stationen und Erfahrungen
Gründerin und Host
Podcast Perfectly Human
Podcast über psychologische Perspektiven darauf, wie wir die Beziehungen in unserem Leben verstehen und gestalten.
selbstständige Psychologin
Psychologische Unterstützung
Psychologische Gespräche für Erwachsene bei psychischen Belastungen und in herausfordernden Lebenssituationen. Humanistisch und systemisch fundiert, online auf Deutsch und Englisch.
Dr. phil.
Freie Universität Berlin
Promotion in Psychologie mit den Forschungsschwerpunkten Kommunikation und soziale Interaktion.
Psychologin
Deutsches Zentrum für Luft- und Raumfahrt DLR
Leitung und Durchführung eignungsdiagnostischer Untersuchungen und psychologischer Interviews mit Piloten und Flugingenieuren für verschiedene europäische Fluggesellschaften und Unternehmen. Leitung eines mehrjährigen Forschungsprojekts zu sozialer Interaktion und Teamzusammensetzung.
Psychologin
Salling Group
Projektmanagement in verschiedenen HR-Projekten zu Recruitment, Onboarding und Knowledge Management sowie Verbesserung von Prozessen im HR-Bereich.
Auslandssemester
Universität Kopenhagen
Auslandssemester am Department of Psychology während des Masterstudiums.
Werkstudentin
DB Engineering & Consulting
Unterstützung bei der Auswahl leitender Führungskräfte, Mitwirkung an Managementplanung und Reporting sowie Mitarbeit an Development Centern für aktuelle und künftige Führungskräfte.
M.Sc. Psychologie
Freie Universität Berlin
Abschluss des Master of Science in Psychologie mit dem Schwerpunkt Sozial-, Organisations- und Arbeitspsychologie.
Werkstudentin
Deloitte Consulting
Durchführung und Aufbereitung einer Mitarbeiterbefragung und Mitarbeit an einem Talent-Tool für MINT-Positionen.
Auslandsstudium
University of Melbourne
Zwei Semester an der Faculty of Business and Economics während des Bachelorstudiums.
B.Sc. Psychologie
Technische Universität Dresden
Abschluss des Bachelor of Science in Psychologie.
